“Olá, precisei chegar ao ponto de começar a chorar cada vez que lembrava do meu problema para finalmente procurar ajuda.
Meu problema “fobia social”, muito medo de tudo e de todos, muita insegurança, dependência dos outros, medo de dirigir e baixa estima.
Decidi largar a faculdade e nunca mais voltar para uma sala de aula, não ia sozinha a supermercados ou farmácias (nem mesmo aqueles que ficavam praticamente ao lado de minha casa), não fazia ligações por telefone, evitava ao máximo qualquer tipo de evento, até mesmo com amigos mais próximos.
Das vezes que não tive como escapar e tive que ir, me arrumava toda, vestia minhas melhores roupas para ficar perfeita, mas aí me olhava no espelho e pensava: do que adianta tudo isso se vou chegar lá e não abrir a boca para nada…e era isso mesmo que acontecia, saía dos lugares sem ter aberto a boca nenhuma vez e ouvindo piadinhas de todos os tipos por causa disso.
Mas até aí tudo bem, coisas que eu já estava acostumada praticamente a minha vida toda. Porém quando esse problema começou a afetar meu trabalho, aí percebi que não conseguiria sozinha.
Trabalho em um laboratório de análises químicas e amo o que faço, mas estava com medo de fazer minhas análises, cheguei ao ponto de não saber se conseguiria atravessar o laboratório de uma ponta a outra achando que todos os meus colegas estavam me observando e que poderiam me julgar e me rejeitar pelos meus erros. Muito medo de errar e aí mesmo que eu errava, medo de dizer um simples “oi” para o dono da empresa.
Na minha primeira sessão com a Daniela, no que eu comecei a falar, me desabei em lágrimas, a ferida era muito grande e doía demais. Perguntei a ela se precisava acreditar na terapia para que ela funcionasse e ela me disse que não, minha resposta foi: ainda bem, pois eu não acredito.Mas eu precisava tentar.
Depois da minha primeira sessão algo incrível aconteceu e me permitiu ter esperança de novo, na semana seguinte quando eu pensava no meu problema, não precisava mais chorar, ainda era ruim, claro, mas parecia já estar doendo menos.
Não foram duas ou três sessões que me curaram, meu problema era realmente muito grande e talvez ainda não possa dizer que estou totalmente curada, mas hoje posso dizer que sou feliz. Isso era engraçado, eu tinha tudo o que precisava, estava cercada por pessoas que eu amava, com um emprego que eu gostava e meus dog’s que sempre foram tudo pra mim….mas mesmo assim eu não podia dizer que eu era feliz, por causa deste problema que me acompanhava o tempo todo.
Hoje me sento no carro para ir trabalhar e penso como eu estou feliz.
Ao longo das sessões consegui ir ao mercado sozinha (e agora adoro ir sozinha…kkkk…me sinto super independente).
Consegui voltar a sala de aula, olhar para a professora sem medo dela e até mesmo erguer meu braço para esclarecer uma dúvida.
Dirijo sem medo e trabalho sem medo agora.
Meu nome prefiro não revelar, mas gostaria de compartilhar um pouco da minha história para poder ajudar aqueles que talvez estejam como eu já estive um dia.
Gostaria de dizer que é possível sim, eu não acreditava, mas não importa o seu medo, a sua fobia, a sua limitação…vale a pena tentar.
Poder se sentir livre, não precisar mais sofrer por estar pagando algo que você nem fez; não tem preço.
Aos trinta e poucos anos, pela primeira vez na vida posso dizer que sou feliz.
Espero do fundo do meu coração que possa ter ajudado de alguma forma com este depoimento, e gostaria também de agradecer a Daniela por nunca ter desistido de mim, da mesma forma que nunca desisti dela também. Meu muito obrigada!!!
S. de Novo Hamburgo – RS